Wenn Sie missbraucht werden, Sie fühlen sich möglicherweise hilflos und außer Kontrolle. Die Gefühle, die mit Missbrauch einhergehen, können überwältigend sein, Es gibt jedoch einige wichtige Schritte, die Sie unternehmen müssen, um sich in Zukunft zu schützen:

Sag es jemandem

Lassen Sie jemanden, dem Sie vertrauen, wissen, dass der Missbrauch stattfindet. Wenn Sie das Gefühl haben, dass es niemanden gibt, an den Sie sich in Ihrer Familie wenden können, Sprechen Sie mit dem Berater in Ihrer Schule oder rufen Sie die Polizei an.

Das Gespräch mit anderen hilft uns, unsere Emotionen zu trainieren und zusätzliche Unterstützung zu suchen. Vielleicht möchten Sie einen Berater zur Unterstützung in Betracht ziehen, weil Missbrauch oft tiefe emotionale Narben hinterlässt, deren Heilung lange dauert.

Wenn Sie jemals müssen reden, Sie können YLC kontaktieren - wir sind für Sie da.

Wenn dein Leben in Gefahr ist

Wenn du das dein Leben fühlst, oder das Leben eines anderen ist in Gefahr, ruf die Polizei. Es ist auch wichtig, jemanden anzurufen, dem Sie vertrauen, um an einen sicheren Ort zu gelangen.

Drück dich aus

Es hilft, das, was Sie fühlen, sicher und gesund auszudrücken. Viele junge Menschen entscheiden sich dafür, ihre tieferen und inneren Gefühle in einem Tagebuch auszudrücken, Kunst, Sport, Performance, oder Musik.

Dies ist nicht deine Schuld

Missbrauch ist niemals deine Schuld. Sie haben das Recht, mit Respekt behandelt zu werden.

Denken Sie daran, dass Sie wichtig sind,. Ihr Leben zählt, und Sie können einen Unterschied in dieser Welt machen. Wenn Sie jemals brauchen, um über dieses oder irgendetwas anderes reden, fühlen Sie sich frei in Verbindung zu treten mit uns. Wir sind für Sie da.