Es gibt so viel Druck in dieser Welt zu bekommen ‚um den Look‘ - Jungs oft YLC sagen, sie glauben, dass sie, um fit in muskulöser sein sollte. Andere Leute glauben, dass sie übergewichtig sind und wollen viel verlieren. Jungs finden es oft schwer zu akzeptieren, wie sie aussehen.
Zuerst, wir müssen uns daran erinnern, dass alle Menschen in verschiedenen Formen und Größen. Du bist einzigartig, innen und außen. Wenn Sie das Gefühl, dass Ihr Gewicht ist wirklich ein Gesundheitsproblem, haben einen Chat mit Ihrem Arzt Ihre Wahl, um herauszufinden, ein gesünderes Leben zu leben.
Eine Menge Leute haben Einnahme Gewicht Ergänzungen oder Essen als sehr strenge Diäten - diejenigen, die das Körpergewicht und Muskel sollen bauen. Das Problem ist, diese Ergänzungen und strenge Diäten können schwere Nebenwirkungen haben und Ihrer Gesundheit schaden. Wenn Sie versuchen, um Muskeln aufzubauen und in Form zu bringen, es ist wichtig, mit Ihrem Arzt oder einem Fitness-Profi, wie dies zu tun in einer gesunden Art und Weise zu sprechen.
Merken, Wenn etwas zu gut aussieht um wahr zu sein, ist es wahrscheinlich. Es gibt nur einen Weg, Muskeln nachhaltiges Wachstum gesund und lang erleben, was durch eine sorgfältige und gemessene Übung. Es gibt keine schnelle Lösung!
Durch die Pflege des Körpers, gut essen und regelmäßig trainieren, Sie können den gesunden Lebensstil genießen, die Sie verdienen.
Denken Sie daran, dass Sie einzigartig sind, und dass Ihr Leben zählt! Sie brauchen nicht zu versuchen, ein unerreichbares Standard zu leben, aber es ist großartig zu streben, einen gesunden Lebensstil zu leben.
Du bist wichtig. Ihr Leben zählt, und Sie können einen Unterschied in dieser Welt machen. Wenn Sie jemals brauchen, um über dieses oder irgendetwas anderes reden, fühlen Sie sich frei in Verbindung zu treten mit uns. Wir sind für Sie da.
