Sie wissen, dass Sie gemobbt werden, wenn jemand, oder eine Gruppe oder „Bande“ macht es sich zur Gewohnheit, Ihnen gegenüber so zu handeln, dass Sie verletzt oder verletzt werden – entweder emotional (deine Gefühle), oder physisch (dein Körper). Sie wissen, dass sie es tun und sie tun es mehr als einmal. Wenn es jemanden oder eine Gruppe von Menschen gibt, die Ihnen das Gefühl geben, nutzlos zu sein, oder du gehörst nicht dazu – Sie schikanieren dich.
Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, wie Mobbing stattfindet, viel mehr als nur „aufgepickt“ zu werden. Hier sind einige davon:
Verbales Mobbing: Wenn Ihnen eines davon passiert, Sie könnten Opfer von verbalem Mobbing werden:
- Jemand verbreitet böse Gerüchte über mich
- Jemand droht mich zu verletzen
Körperliches Mobbing: Wenn jemand, oder mehr als eine Person tut dir das an, Sie könnten Opfer von physischem Mobbing werden:
- Schieben; Treten; Schlagen; Spucken; Beißen; Ziehen; Gedränge usw..
(Unerwünschte Berührungen oder Kontakte in intimen oder sexuellen Bereichen können auch sexuellen Missbrauch darstellen. Schauen Sie sich auch unsere anderen Links auf dieser Website an.)
Psychologisch (Geistig) : Wenn Ihnen etwas davon passiert, Sie könnten Opfer von psychologischem Mobbing werden:
- Jemand bedroht oder erschreckt mich
- Jemand bricht oder beschädigt oder versteckt meine Sachen
- Jemand bringt mich dazu, etwas zu tun, für das ich mich nicht entscheiden würde, oder nicht machen wollen
Soziales Mobbing: Wenn dir das passiert, Sie könnten Opfer von sozialem Mobbing werden:
- Zwei oder mehr Leute "versammeln" sich mit mir, um sicherzustellen, dass ich von Dingen ausgeschlossen werde und mich minderwertig fühle, ungewollt und ein „Einzelgänger“
Cyber / Tech Mobbing: Wenn Ihnen eines davon passiert, Sie könnten ein Cyber-Opfer sein / Tech-Mobbing:
- Jemand droht mir per E-Mail / per Text / Online-Chat usw.
- Jemand verbreitet böse Gerüchte über mich per E-Mail / per Text / Online-Chat usw.
- Jemand macht mich durch die Verwendung von Online-Spielen minderwertig, Werkzeuge oder andere Technologien
Es ist möglich, Opfer von mehr als einer Art von Mobbing zu werden. Wenn Sie gemobbt werden, Denken Sie daran, dass Sie nicht allein sind, und Mobbing ist NICHT okay. Mobbing ist kein normaler Bestandteil des Erwachsenwerdens. Schauen Sie sich unsere anderen Links zum Thema Mobbing an, um herauszufinden, wie Sie sicher mit Mobbing umgehen können.
Denken Sie daran, dass Sie wichtig sind,. Ihr Leben zählt, und Sie können einen Unterschied in dieser Welt machen. Wenn Sie jemals brauchen, um über dieses oder irgendetwas anderes reden, fühlen Sie sich frei in Verbindung zu treten mit uns. Wir sind für Sie da.