Anzeichen dafür, dass eine Person Selbstmord oft erwägt mit denen der Depression zusammenfallen und kann oft variieren, aber solche Symptome sind behandelbar. Häufig, das Auftreten der Symptome ist langsam und daher unbemerkt. Auch die Person selbst kann davon ausgehen, dass er oder sie nur in eine „normale Phase des Lebens“ Übergang, wo Beziehungen und Erfahrungen nicht lang sind wie interessant oder aufregend wie sie einmal waren. Zeit vorsichtig zu sein.
Gibt es Hilfe?
Depression oder Selbstmordgedanken können absolut niemanden beeinflussen - Sie überrascht sein würde, die. Sie sind nicht allein oder ‚seltsam‘ oder ‚Verlierer‘. ermutigt werden,. Depression ist sehr umgänglich und Selbstmordgedanken können in positive Hoffnung gedreht werden. Um herauszufinden, Ihre Diagnose und mögliche Behandlungsoptionen, mit Ihrem Arzt / Arzt spricht sofort.
Es gibt Hilfe und Hoffnung verfügbar. Viele Menschen mit Depressionen oder Selbstmordgedanken leben versuchen, sich selbst zu schaden, weil sie glauben, dass sie „für immer auf diese Weise fest.“ Das ist nicht wahr. Situationen und Umstände ändern sich. Alles wird besser. Machen Sie den ersten Schritt der Entscheidung, Behandlung und Unterstützung zu suchen. Es wird einen entscheidenden Unterschied machen.
Wenn Sie erwägen ernsthaft Selbstmord, es gibt ein paar Dinge, die Sie wirklich wissen müssen,.
Du bist wichtig. Sie sind wertvoll. Sie haben einen Platz in dieser Welt. Die Gefühle, die Sie gerade durchmachen wird nicht ewig dauern. Selbstmord ist eine dauerhafte Lösung für ein vorübergehendes Problem. Sie können durch diese Arbeit. Es gibt Hoffnung. Es gibt Hilfe.
Es ist wichtig, dass Sie mit jemandem sprechen Sie vertrauen, wie Sie sich fühlen und versuchen, die Aufmerksamkeit von Ihrem Arzt oder einer anderen Behörde. Du kannst das schaffen. Du bist nicht alleine. Sie brauchen sich nicht von jemanden zu verletzen sonst.
Wo kann ich mich wenden für Hilfe?
Wenn Sie in einer ernsten Notlage, rufen Sie Ihren lokalen Notfalldienst:
- In Nordamerika, Anruf 911
- In Großbritannien, Anruf 999
- In Neuseeland, Anruf 000.
Wenn du kannst, sprechen Sie mit einem geliebten Menschen darüber, wie Sie sich fühlen und sie wissen lassen, Sie Hilfe finden möchten. Oder, Sie können an Ihrer Schule mit jemandem sprechen, wie ein Lehrer oder ein Berufsberater.
Ihr Leben zählt, ist auch für Sie da. Wenn Sie jemals müssen reden, du kannst besuchen www.yourlifecounts.org und ein ausgebildeter Moderator reagiert innerhalb 24 Std. Wir können Sie auch mit lokalen Ressourcen in Ihrer Umgebung verbinden Sie die Unterstützung, die Sie finden müssen.
Was passiert, wenn meine Lieben Sie mich nicht ernst nehmen?
Manchmal wissen die Leute nicht, wie sie reagieren, wenn sie hören, dass jemand sie wissen, ist angesichts Selbstmord. Ihre unmittelbare emotionale Reaktion erscheinen kann alles von Lachen zum Zorn sein. Dies bedeutet nicht, dass sie nicht über Sie kümmern! Sie müssen auch sich mit Ihren Gedanken kommen. Lassen Sie sie wissen, dass die Gefühle, die Sie haben, sind real und ernst, und dass Sie für ihre Unterstützung bitten in Hilfe bei der Suche.
Denken Sie daran, dass Sie wichtig sind,. Ihr Leben zählt, und Sie können einen Unterschied in dieser Welt machen. Wenn Sie jemals brauchen, um über dieses oder irgendetwas anderes reden, fühlen Sie sich frei in Verbindung zu treten mit uns. Wir sind für Sie da.
