Hay dos tipos de autoestima: 'Alto y bajo'. Le recomendamos que se esfuerzan por tener alta autoestima, ya que son una adición tan importante a este mundo! Echa un vistazo a lo que tenemos que decir acerca de alta y baja autoestima. ¿Tiene la autoestima alta o baja auto? Tu vaso está Medio lleno o medio vacío"?
Alta autoestima
Alta autoestima significa que usted cree en sí mismo y sabe que son una gran adición a este mundo. Usted reconoce que es posible que tenga algunos puntos débiles, pero también tiene un montón de ventajas que en realidad forma a lo que eres. Su vaso siempre está “medio lleno”.
Es muy bueno tener un grupo de amigos y familiares que apoyan su autoestima mediante el reconocimiento de sus puntos fuertes. El mundo sería un lugar aburrido si todo el mundo tenía los mismos puntos fuertes y débiles! Aquí está un ejemplo de amigos alentadores estima de sí mismo:
Naomi dice “Soy muy bueno en la organización y planificación, pero yo no soy el cocinero más grande. Asi que, Puedo planear la fiesta de cumpleaños de mi amigo y voy a pedir a Mike para cocinar para nosotros “.
Mike, por otro lado dice, “Soy un gran cocinero y amo para decorar, pero no puedo planear la fiesta de cumpleaños de mi amigo - Nunca sabría por dónde empezar! Me pregunto si Naomi puede planificarlo y voy a hacer la comida?”
Los dos amigos se reconocen sus propias fortalezas como algo que pueden contribuir, y reconocer sus debilidades como una oportunidad para fomentar los puntos fuertes de su amigo. Esta es una manera impresionante para ayudar a construir la autoestima.
Baja autoestima
La baja autoestima significa que usted no cree en sí mismo. A menudo se compara con otras personas, y encuentra que usted no está a la altura ", que está desalentando. Se tiende a concentrarse en sus debilidades, y no se centran en sus fortalezas. Su vaso siempre está “medio vacío”.
Si usted siente que tiene una baja autoestima, recuerda esto: usted es una adición tan valiosa a este mundo. Al igual que todos los demás, usted es bueno en tantas cosas que ayudará a hacer de nuestro mundo un lugar mejor. Usted no tiene que vivir con baja autoestima - puede empezar a trabajar hacia la obtención de la autoestima alta hoy! Leer por encima de lo que tenemos que decir sobre la autoestima alta, y tratar de ver si se puede hacer que suceden en su vida. Para algunas otras grandes ideas sobre la construcción de su autoestima, echa un vistazo a nuestro artículo “Autoestima: ¿Dónde puedo obtener más?”
Recuerde que usted es importante. Tu vida cuenta, y usted puede hacer una diferencia en este mundo. Si alguna vez tiene que hablar de esto o cualquier otra cosa, Siéntete libre de contactarnos. Estamos aquí por tí.
