La depressione può essere innescato da una varietà di cause: battute d'arresto o delusioni nella vita, perdita, divorzio o rottura, preoccupazioni finanziarie, lavoro accademico o difficoltà, o malattia medica, eccetera.

La depressione è una conseguenza di cambiamenti fisici nel cervello, e uno squilibrio di una sostanza chimica che trasporta i segnali nel cervello e nervi. Alcune cause della depressione includono: storia familiare e genetica; traumi e stress (come problemi finanziari, una rottura, una perdita, diploma di scuola, sposarsi, o iniziare un nuovo lavoro); un ambiente di vita pessimista: bassa autostima; scarsa immagine corporea. Condizioni fisiche e le condizioni mediche possono contribuire alla depressione perché portano sulla debolezza fisica e lo stress, spesso una pessima combinazione in cui si alimenta l'altra.

La depressione può colpire chiunque, se sesso e l'età è un fattore. Le donne sono due volte più probabilità di soffrire di depressione rispetto agli uomini, parzialmente a causa di un più elevato livello di cambiamento ormonale. Uomini, mentre meno propensi a deprimersi, cercare aiuto meno e sono più spesso non diagnosticata che può portare ad abuso di sostanze o di suicidio.

La depressione è molto curabile e oltre 80% di più gravi depressioni possono essere aiutati. Per scoprire la diagnosi e le opzioni, parlare con il medico subito. Non c'è aiuto e speranza a disposizione. Molte persone che vivono con la depressione cercano di danneggiare se stessi perché credono che essi sono “bloccati in questo modo per sempre”. Questo non è vero; la situazione può cambiare. Le cose andranno meglio. Prendendo il primo passo decidendo di ottenere il trattamento. Si farà una grande differenza.

Ricorda che sei importante. I vostri vita conta, e si può fare la differenza in questo mondo. Se hai bisogno di parlare di questo o di qualsiasi altra cosa, sentitevi liberi di entrare in contatto con noi. Siamo qui per voi.