Se você está sendo abusada, você pode se sentir desamparado e fora de controle. Os sentimentos que vêm com o abuso pode ser esmagadora, mas há alguns passos importantes que você precisa para tomar a fim de proteger-se no futuro:

Fale para alguém

Deixe alguém que você confia saber que o abuso está acontecendo. Se você sente que não há ninguém que você pode girar para dentro de sua família, falar com o conselheiro de orientação dentro de sua escola ou chamar a polícia.

Conversando com os outros nos ajuda a trabalhar as nossas emoções e buscar apoio adicional. Você pode querer considerar um conselheiro de apoio, porque o abuso muitas vezes pode deixar profundas cicatrizes emocionais que levam muito tempo para curar.

Se você precisar conversar, você pode entrar em contato YLC - estamos aqui para você.

Se a sua vida está em perigo

Se você sente que sua vida, ou a vida de alguém está em perigo, Chame a polícia. Também é importante para chamar alguém da sua confiança para ajudá-lo a um lugar seguro.

expresse-se

Ela ajuda a expressar o que estão sentindo de uma forma segura e saudável. Muitos jovens optam por expressar seus sentimentos mais profundos e internos através de um jornal, arte, Esportes, desempenho, ou música.

Esta não é sua culpa

Abuso não é sua culpa. Você tem o direito de ser tratado com respeito.

Lembre-se que você é importante. Suas contagens de vida, e você pode fazer a diferença neste mundo. Se você precisar conversar sobre este ou qualquer outra coisa, Sinta-se livre para entrar em contato conosco. Estamos aqui para você.