O medo pode ser causada por uma série de coisas, e que muitas vezes pode nos impedir de viver a vida ao máximo. Medos podem ser tão pequenas como “o meu olhar inferior grande neste?” (medo do que as pessoas vão pensar de você) para tão grande como “Eu não estou recebendo no avião” (medo de voar). Medos como este podem nos impedir de viver a vida ao máximo, porque não experimentar tudo que a vida tem para oferecer. Por exemplo, pessoas com medo de que os outros pensam pode perder em encontrar a sua individualidade, e as pessoas com medo de voar pode perder nas alegrias de viagens e turismo.
muitas vezes o medo nos obriga a considerar ‘o que ses’ - coisas que não podemos controlar, e gastar tempo se preocupando.
Alguns ‘ses que’ que são comuns e associada ao medo incluem:
- E se as pessoas realmente sabia sobre o meu passado?
- E se as minhas notas não são boas o suficiente para entrar na faculdade?
- E se o meu namorado / namorada encontra alguém?
Não deixe o medo executar a sua vida. Enfrentar seus medos e experimentar o mundo. Você não vai se arrepender! Gastando seu tempo se preocupando com coisas que você não pode controlar causas salientar que você pode viver sem. Em vez de, se concentrar nos aspectos positivos de sua vida e se divertir.
Lembre-se que você é importante. Suas contagens de vida, e você pode fazer a diferença neste mundo. Se você precisar conversar sobre este ou qualquer outra coisa, Sinta-se livre para entrar em contato conosco. Estamos aqui para você.
