É importante dizer a alguém que você está sendo intimidado. Provou-se que o bullying geralmente para se um adulto se envolver. Um ótimo lugar para começar é conversar com seus pais, seus professores, um irmão ou irmã adultos, outros parentes, um vizinho, um conselheiro escolar, ou qualquer outro adulto em que você confie. Às vezes, ajuda trazer um amigo. Entendemos que pode ser assustador - mas vale a pena. E não acredite que vai piorar para você, se você contar - isso faz parte do assédio moral.
Se a primeira pessoa não funcionar, conte a outra pessoa. Às vezes, os adultos pensam que o bullying é uma parte normal do crescimento, especialmente se isso aconteceu com eles. Alguns adultos ainda podem ajudá-lo a "endurecer". Isso não é verdade – o bullying não é uma parte normal do crescimento. Embora seja comum, não deveria ser, e trabalhar com um adulto em quem você confia pode ajudá-lo a pará-lo.
Comece encontrando um lugar seguro (em casa, possivelmente) e simplesmente diga a eles que você acha que está sendo intimidado. Traga um amigo se isso ajudar. Diga ao adulto o que o agressor fez, ou está fazendo, quem era o valentão, ou é (todos os nomes se houvesse mais de um), diga quem viu, onde aconteceu com você e com que frequência aconteceu com você. O adulto deve agir.
Se você foi ferido fisicamente (se você tiver um hematoma ou um arranhão do valentão) vá até a enfermeira da escola e peça para ajudá-lo.
Lembre-se que você é importante. Suas contagens de vida, e você pode fazer a diferença neste mundo. Se você precisar conversar sobre este ou qualquer outra coisa, Sinta-se livre para entrar em contato conosco. Estamos aqui para você.
