什么是我们所说的“身体形象?’
概观: 这是关于我们如何看待自己，我们如何思考其他人看到我们. 自尊和身体形象齐头并进… 如果我们也有自尊水平高，很可能，我们将有一个人如何看待我们一个非常积极的看法… 而如果我们有一个自卑是很多更有可能的是，我们将有一个人怎么看我们一个负面看法. 然后，我们可以是非常关键的自己… 思维 “我的鼻子太大… 或者我胖… 或者我很丑…” 且可能所有这些想法和更多的除了. 有一个积极的形象维护我们的精神是非常重要的, 身体和情感福祉.
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